Как мастурбировать девушке правильно?

Можно ли безопасно мастурбировать девушкам и как

Здравствуйте! , и ниже я расскажу про женскую мастурбацию, какая она бывает, что считается нормой, как мастурбировать без вреда для здоровья.

Сначала немного терминологии.
Mастурбация у девушек бывает двух видов. Адаптивная и дезадаптивная. В первом случае она похожа на вагинальный секс с партнером, и не сильно вредит здоровью, а во втором - отучает девушек от получения оргазма во время секса с партнером, так как возбуждение эрогенных зон происходит совсем не так, как это случается во время секса.


В зависимости от либидо, т.е. от сексуальной конституции нормальным считается мастурбация от раза в неделю до двух раз в день для совершеннолетних девушек.

Вот небольшая статистика анонимного опроса девушек от 18 лет. Как часто могут мастурбировать девушки:


К-во Частота мастурбации %%%
1329 - несколько раз в день 13,3%
1412 - мастурбирую 1 раз в день 14,1%
1762 - 3-5 раз в неделю 17,6%
1808 - 1-2 раза в неделю 18%
827 - мастурбирую 2-3 раза в месяц 8,3%
571 - раз в месяц и реже 5,7%
1988 - я не мастурбирую 19,9%


Итак, как правильно мастурбировать? Конечно же адаптивно. Но в этом проблема, так как проблема мастурбации беспокоит не только девушек живущих половой жизнью, но и девственниц. Они по понятной причине не могут использовать фаллоиммитатор и пальцы для прoникновения.

Поэтому девственницам лучше идти от обратного, выбирать такие способы дезадаптивной мастурбации, которые меньше всего вредят психике, и не кадинально отучают мозг от получения оргазма во время секса.

Что под запретом, как можно мастурбировать все-таки? Прежде всего нужно отучаться или даже не начинать мастурбировать следующим образом:
  • миотонический или компрессионный оргазм, когда разрядка наступает за счет повышения давления в клиторальной и брюшной области путем сжатия ягодиц, бедер и ног, обжимания подушек и руки
  • нельзя использовать никакие вибраторы - ни клиторальные ни вагинальные - мужской член не может вибрировать, и любая вибрация в эрогенных зонах заводит мозг не туда как Иван Сусанин
  • нельзя мастурбировать струей душа, направленной на клитор и клиторальную область - это тоже самое что вибрация от вибратора и несет такой же вред.
  • нельзя мастурбировать прямым и сильным воздействием на клитор пальцами и другими предметами быстро и сильно, ведь так во время секса мужчина не может действовать ни членом ни телом.
  • нельзя смотреть порно и увеличивать свою возбужденность, причем сразу по двум причинам - во первых в порно одни актеры и фактически там нет реального секса с удовольствием, а во вторых вы приучаете смотреть картинки, каких не бывает во время секса с мужчиной и во время секса возбужденность падает, так как мозг не видит картинку, к которой вы привыкли.
Частая клиторальная мастурбация ведет к разражению уретры (мочеиспускательного канала), так как он находится между клитором и маткой, что ведет к задержкам мочеиспускания, циститам и дальнейшим урологическим проблемам.

Так как же мастурбировать правильно? Лучше конечно никак. Но если совсем срывает крышу и невозможно ни о чем думать, то нужно действовать двумя путями. Во-первых снижать либидо серьезной учебой и умственными нагрузками и чтением. Раз вы это читаете, значит Вы уже на полпути к этому решению, так как серьезная работа мозга сжигает много калорий и понижает половое влечение. Ну и во-вторых - мастурбировать без воздействия на клитор. Сочетать упражнения Кегеля с изучением своего тела, ласками груди и других эрогенных зон.

Вот результаты анонимного опроса девушек Вконтакте, о том, как часто девушки думают о сексе, и возбуждаются ли при этом. Я не буду давать расшифровку этих результатов, в принципе они и сами по себе дают некое представление.


Вопрос: Здравствуйте. Мне 19 лет. Регулярной половой жизни нет. Было четыре мужчины, но ни с одним продолжительных отношений не получилось. Все потому что я не умею кончать, и не получается. Как мне правильно мастурбировать, чтобы научиться кончать? Я пыталась и рукой и с душем, но все это ничем не кончается, возбуждение проходит.

Ответ: Прежде всего не стоит отчаиваться, у вас еще не тот возраст. Наоборот, сексуальность женщины раскрывается постепенно. Мастурбировать правильнее всего вам будет мягким фаллоиммитором, самым мягким, который найдете, правильно подобранным по размеру. Ваша возбужденность пропадает потому что вы очень чувствительная, и вам требуются очень нежные ласки. А чрезмерное прямое воздействие на клитор оказывается слишком большим раздражителем. Так бывает, если вы с детства не мастурбировали клиторально. Смотрите мою статью о том, как научиться получать оргазм девушке



С уважением,

Глеб


Обо мне можно прочитать здесь


Вопрос: Здравстуйте. В возрасте 18 лет из-за постоянного, ноющего, беспричинного, чувства в паху, которое не было вызвано просмотром каких-либо материалов или взаимодействием сексуального характера, мне приходилось часто заниматься сексом. К примеру, у меня могли подкоситься ноги от резкого сексуального возбуждения где-нибудь в общественном месте. При этом я понимала, что мне неинтересны мужчины, с которыми я встречалась. Мне нужны были сильнейшие оргазмы, чтобы снять напряжение. Потом был перерыв из-за гинекологических проблем, лечение которых сильно снизило либидо.

Сейчас мне 21 и в течение этого года я снова переживаю те же самые ощущения. Это именно физиологическое чувство возбуждения, когда внезапно у меня все внизу сжимается, зудит, мне срочно нужно получить оргазм. Оргазмы, конечно, не помогают на долго. Приходится мастурбировать очень часто, сейчас это состояние появляется каждый день.

Меня сильно беспокоит, что из-за этого я с трудом выполняю свои обычные дела. Я боюсь, что снова захочу заниматься сексом. Головой я понимаю, что мне сейчас это не нужно, а мысль об общении и назначении встреч для секса приводит меня в стресс. Но меня не отпускает мысль, что секс может помочь.

Может ли это быть обычное, здоровое сексуальное возбуждение? Или здоровое сексуальное возбуждение появляется тогда, когда есть для него триггеры - фото, видео, общение, прикосновения, стимуляция? Может ли это быть серьезным звоночком для психологического заболевания, о котором, я например, не подозреваю? Я не понимаю, мне нужно волноваться или нет, это здоровое состояние или нет. Мои знакомые в основном либо не живут сексуальной жизнью, либо не испытывают возбуждения из-за психологических заболеваний, я не могу это с кем-то обсудить.


Ответ: Вероятность психического, а скорее всего неврологического расстройства мала, но может иметь место синдром повышенной тревожности. Как правило нормализация жизнедеятельности начиная от сна, питания до сниженя градуса стресса в общении на работе все решают. Около 22-23% женщин мастурбируют от одного до нескольких раз в сутки. У каждого своя норма, взависимости от конституции. Первым делом проверьте физическое здоровье — гормоны, сосуды и нервы, особенно в малом тазу, мозг. Возбуждение от стресса нормально, хотя бывает только у 10% женщин, но таким постоянным оно быть не должно. Тем более если это вам мешает, не так важно, норма ли это, главное тут ваш комфорт. А если никаких телесных проблем не обнаружится, тогда уж стоит обращаться к психотерапевту.

Высокий уровень сексуального возбуждения и использование такового в саморегуляции может быть следствием недостаточного влияния таламо-фронтальных связей, формирующихся прижизненно. Если проблема в таламусе, будут дополнительные симптомы изменения работы структуры. Это только психотерапевт может ответить. Стоит понимать что это не является болезнью, может поддаваться коррекции.


Вопрос: Здравстуйте Глеб. Я еще молодая девушка и лишь недавно начала мастурбировать, обнаружила у себя во влагалище что-то типа язычка, он прижат к одной из стенок, не вызывает болевых ощущений, длиной где-то сантиметра три до малых половых губ, могу очертить его пальцем вокруг, такое ощущение, как член внутри вагины, но растет изнутри и маленький и тверже всего остального. Я поискала в интернете строение вагины и прочие статьи, но ничего не нашла.

Ответ: Плохо смотрели строение. Смотрите анатомию гинекологии, а также анатомический атлас. Узнаете много интересного о строении тела человека, его репродуктивных органах. Разумеется это шейка матки. Мастурбируйте аккуратнее, используйте презервативы. Проникая так глубоко при мастурбации можно неосторожно повредить шейку матки, занести туда инфекцию пальцами, потом долго лечить эрозию и прочие воспаления.




Вот другие мои статьи, охватывающих основные поступаюшие вопросы:


[консультации для женщин] * [массаж для женщин и девушек] *



Рейтинг@Mail.ru


Эту страницу находят также по словам:
  • как мастурбировать женщине
  • как правильно мастурбировать

  • как перестать мастурбировать
  • правильно мастурборвать девушке
  • как отучиться мастурбировать

  • как научиться мастурбации
  • дезадаптивная мастурбация
  • сколько можно мастурбировать

***