Как повысить либидо и сексуальное желание женщине?

Повышение либидо. Снижение либидо.

повышеное или пониженное либидо часто приносит психологические проблемы и неудобства...
Здравствуйте! Меня зовут Глеб, и ниже я расскажу про либидо, какое оно бывает, что считается нормой, и нужно ли его повышать или понижать.

Сначала немного терминологии: отсутствие либидо, или очень низкое врожденное либидо называют фригидностью. А отсутствие оргазмов – аноргазмией. Как правило уровень либидо и способность достигать оргазма во время секса напрямую между собой не связаны. Что является нормой для сескуального желания? На самом деле, ответа на этот вопрос нет. Так как ответ лежит несколько в другой плоскости - количество желания не должно во много раз превосходить количество удовлетворений ))) И наоборот.

Вот результаты анонимного опроса девушек Вконтакте, о том, как часто девушки думают о сексе, и возбуждаются ли при этом. Я не буду давать расшифровку этих результатов, в принципе они и сами по себе дают некое представление.
как повысить либидо
Если Вы уже начитались в интернете советов как повысить либидо про помощи всяких салатов, чрезмерного поедания орехов, сексуальных танцев, ролевых игр и прочих странных советов на женских сайтах, и это все не помогло – то вы наконец попали куда нужно.

Женское либидо, а другими словами желание секса – это не просто “функция” организма которую можно крутить как ручку громкости. Это совокупность физиологических, эндокринных, психологических, психосоматических, нервных и других процессов, взаимодействующих друг с другом. Поэтому чтобы докопаться до причины пониженного, или чрезмерно повышенного либидо потребуется и помощь специалистов, и упорная работа над собой, работа над пониманием своего тела, мыслей и желаний.

Очень часто в зрелом возрасте снижение либидо у женщин происходит по причине эндокринных заболеваний, щитовидной железы, диабета, и других. В этом случае нужно прежде решать проблему с эндокринологом – врачом, который занимается лечением эндокринных заболеваний.

Большая загруженность на работе или учебе, постоянный стресс, тяжелая психологическая обстановка в семье – благодатная почва для развития разного рода депрессий и на их фоне снижения либидо.

Также, особенности воспитания девочек иногда могут тормозить сексуальное развитие, что приводит к низкому либидо с юности. К этому могут присоединяться разного рода страхи близости, страхи беременности, и другие осознанные и неосознанные страхи, связанные с половым контактом.

Половые инфекции, приводящие к гинекологическим заболеваниям, их несвоевременное лечение, неправильное самолечение – тоже очень часто встречающийся фактор снижения либидо на фоне дискомфортов и болей во время секса. Здесь также нужно упомянуть и урологические заболевания как цистит и уретрит, особенно хронические, которые могут обостряться после каждого секса – и тоже сопровождать сексуальную близость болями.

Иногда просто долгое отсутствие мужчины, и каких-либо мыслей о сексе тоже может приводить к снижению либидо, так как оргазнизм, не получая сексуального удовлетворения – сам начинает корректировать мысли и желания.

Но бывает и обратная ситуация, когда повышенное либидо приводит к постоянному сексуальному возбуждению, и невозможности нормально учиться, заниматься работой. Многих девушек такая ситуация заставляет по многу раз в день мастурбировать, искать партнеров, но проблема все равно не решается.

Итак, у вас в голове 100500 похожих друг на друга вопросов:

Как повысить свое либидо и увеличить сексуальность? С чем же связано половое влечение у женщин? От чего зависит повышение либидо и сексуальности? Что со мной не так? Почему во время секса пропадает всякое желание? Куда делись мысли о сексе? Почему я раньше хотела ежечасно, а теперь ежегодно? Как обновить сексуальные отношения и обострить чувственность? Как понять, есть ли сексуальная совместимость с партнером?



Вопрос: Здравстуйте Глеб! У меня низкий уровень либидо и чтобы я хоть немного возбудилась нужно проделать огромную работу. Я не люблю куни, анал и никогда не проявляю инициативу. Моего парня все устраивает он всегда доминирует и минет я делаю по его словам круто, а я так хочу возбуждаться от малейшего прикосновения.

Ответ: Профессиональный эротический массаж для женщин - как раз то что Вам нужно! Ну и для повышения либидо тоже нужно разбираться в детальной сексологической беседе.


Хотите повысить либидо и стать сексуальнее и привлекательнее? Пишите мне на почту, и мы найдем способ решить проблему. .

Или можете написать в форму обратной связи ниже (пожалуйста, пишите адрес почты без ошибок):


С уважением,

Глеб


Обо мне можно прочитать здесь


Вопрос: Здравстуйте Глеб! Есть некоторая проблемка интимного характера... с переходом на сыроедение пропало всякое либидо... в общем, парень ко мне со всей душой, а мне его ласки как-то не нужны. Нет, любить - люблю, но либидо снизилось до нуля и интима что-то совсем не хочется=( Я-то ладно, но любимый страдает. Возможно, все дело в том, что у меня переходный период и организму некогда заниматься такой "ерундой" как отслеживание либидо, он занят перестройкой и расшлаковкой, но все проблемы временные? На СЕ 3 месяца

Ответ: Переход на СЕ процесс сложный. При резком переходе на СЕ изменяется привычная организму микрофлора (полезные бифидо,- лакто и прочие бактерии). Это они вырабатывают все необходимые нам жизненно важные элементы. Новая микрофлора для новой диеты размножается медленно и с ней сильно конкурируют грибковые. Грибковые не вырабатывают полезных нам веществ. Это могильщики, перерабатывающие гниющие остатки пищи, но питаются они в первую очередь самым "вкусным" лишаю нас сил и энергии. Но их отходы ядовиты. Чтобы этого не случилось, необходимо медленно в течении 6 - 12 месяцев перходить на СЕ, вводя все больше и больше сырых овощей, зелени и кислых фруктов. Так вы надежно заселите ЖКТ новыми полезными и рассчитанными на сырые продукты бактериями, и избежите вспышки грибковых.

Вообще любая серьезная перестройка в организме, связанная с питанием, стрессом, лечением лекарствами, изменением климата - может вести к снижению либидо, к другим нарушениям самочувствия. Как правило рвется там где тонко. Нет одинаковых людей, и поэтому нельзя пользоватся советами "для всех" из журналов для женщин. И вообще, какими бы о ни было общими советами "для всех". На эту тему даже поговорки есть )) Здоровье каждого человека находится в его собственных руках, как и его либидо в частности.


Вопрос: Здравстуйте Глеб! Подскажите, куда убрать это дикое повышенное либидо и чувство ПОХОТИ? Учиться невозможно! Я плачу, когда в лифте еду с каким-нибудь симпатичным парнем. Хочется за*рахать его до смерти! Каждую секунду думаю о грешном и непристойном, но сорваться ни на ком не могу( будет очень нехорошо с моей стороны( хееелп!((

Ответ: В повышенном либидо в юношеском возрасте нет ничего необычного. В период от 14 до 18 лет организм бурно в этом плане развивается, все необычное воспринимается очень глубоко и "по-новому", каждый парень вызывает мысленно сексуальное желание. Если же Вам уже 19-20 лет и более, и повышенное либидо мешает учиться, работать и думать о чем-то еще, ну например при нахождении парня в лифте сексуальное желание приходит не мысленно, а реально, сескуальное возбуждение "давит на мозг", увлажнение такое, что приходится менять трусики несколько раз в день, то это уже не совсем нормально, и нужно разбираться в причинах такого повышенного либидо.


Вопрос: Здравстуйте Глеб! Самое большое заблуждение жизни: появится парень - секс будет в любое время. Парень есть - секса нет. Мозг ему не имею, не крокодил, фигуристая. Разнообразие - пожалуйста, я только за. Инициативу проявлять - легко. Точно знаю, что хочет меня. Но секса нет. Уламываю, как школьницу, не смотря на то, что он старше меня. А у меня недотрах. Что это, несовпадение либидо или парни, хотящие секса 24/7 существуют где-то в параллельной вселенной?

Ответ: В этом не ничего из ряда вон выходящего. Просто несовпадение потребностей и слабая сексуальная совместимость. Возможно у него сниженное либидо из-за стрессов или еще каких то проблем на работе, недосыпа. Если он считает, что есть какая-то проблема с его либидо, пусть сходит к андрологу, или эндокринологу, сдаст анализы.


Вопрос: Здравстуйте Глеб! Девственница. Встречаюсь с парнем год. Тоже девственник. Весь этот год пытаемся переспать. Во время минета у него стоит, перед самим сексом падает. Мы покупали кучу всего в секс-шопе, мы жили вместе, перепробовали кучу вариантов - все равно не стоит. Сдала тучу анализов перед назначением противозачаточных. Если в начале отношений желание было сумасшедшее, сейчас его нет. Мне уже ничего не хочется, я не намокаю, даже мастурбировать противно. До слез обидно, что либидо уже ноль, а доделать дело до конца хочется. Но мысли уже только о том, как больно это будет, ни о какой страсти и желании речи уже нет. Купила дилдо - больно даже пытаться засунуть. Хирургическая дефлорация - это еще анализы, а их я больше не переживу. И любовь сменилась ненавистью, осталась только привязанность. Расстаться не получается, и где найти нормального парня - непонятно. Хотя бы просто для секса на один раз. Не представляю, как найти парня, чтобы точно знать, что я от него ничего не подцеплю. Жить дальше с этой чертовой пленкой нет сил, даже к гинекологу нормально не сходить на осмотр, узи нормально не сделать. Хочется полноценной жизни, как у всех нормальных людей, с удовольствием и оргазмами. Чувствую себя неполноценной.

Ответ: Противозачаточные могут снижать либидо. А у парня - синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Однако своим уходом вы добьете психику парня, которую ему уже и так кто-то сломал. Не думайте только о себе. Но! Действительно нужно начинать с себя. Выдохнуть. Вдохнуть. Начать все заново. И без противозачаточных. Если гинеколог Вас знает, и прошлые анализы под рукой, то для удаление плевы не нужно кучи анализов. Это элементарная операция. Ну а для повышения либидо, если оно само не вернется после отмены ОК - подумаем уже по ситуации. После детального общения.


Вопрос: Здравстуйте Глеб! Пью ок два месяца, логест. Болят ноги и хруст в колене появился. Может ли это побочным эффектом? Либидо снизилось , у меня уже истерика от потери оргазма. Начинаю ненавидеть своего мч. Подумала поставить спираль.

Ответ: Боль и хруст в коленях - это артроз или артрит. Побочка или нет - сказать сложно, но к врачу точно надо. Пусть подберет другие ОК. Спираль не советую.


Вопрос: Здравстуйте Глеб! Последнее время себя странно ощущаю. Секса хочется редко. А во время и после странные боли начались, раньше не было такого. Кровит немного и месячные были темного цвета и совсем чуть-чуть... что может быть?

Ответ: Боли и кровь это одно. А желание секса (либидо) - совсем другое. Вылечите сначала боль, а потом и о либидо можно будет говорить


Вопрос: Здравстуйте Глеб! Проблема в том,что я совершенно не хочу своего мужа, да и других мужчин, чтобы вы не подумали что-то лишнее. Когда дело доходит до секса, я минуту могу продержаться, а дальше ну не хочется и все. Врачи говорят нужно пить таблетки для повышение либидо... может подскажите какие дешевые таблетки пить?

Ответ: Нельзя заниматься самостоятельно поиском каких-то таблеток. Ничего универсального не существует. Я бы посоветовал для начала к эндокринологу сходить, если все нормально, то к психологу или сексологу, а потом уже что-то принимать.


Вопрос: Здравстуйте Глеб! У меня после родов очень сильно снизилось либидо, секса не хочется вообще, с мужем занимаюсь через не хочу, может есть какие-нибудь препараты для повышения либидо? Грудью не кормлю.

Ответ: Такое состояние может длиться до года после рождения ребенка и связанно с естественным гормональным состоянием организма.


Влияние оральных контрацептивов на либидо

Вопрос: Здравстуйте Глеб! назначили линдинет-20. Начну пить завтра (3 день кд, лежу в больнице, сказали что можно начать пить не с 1 дня). Волнует вопрос. Что-то случится с либидо? Действительно ли наладился цикл?

Ответ: Либидо должно в норме упасть, т.к. основное действие ГК это подавление выработки Лг и ФСГ гормонов, ответственных за овуляцию и либидо (на гормональном уровне, а не психологическом) что касаемо цикла, то он наладиться только пока вы пьете гормоны. на отмене все вернется на свои места. Либидо падает на всех препаратах кроме содержащих эстрадиола валерат, а не этинил эстрадиол.
Возьмем два препарата:"Ландинет-20" и "Логест". Состав одинаков, но производители разные. Девушки, которые пили "Линдинет-20" жаловались на головные боли, снижение либидо, кровомазание, набор веса. Потом эти же девушки перешли на "Логест" и все были очень довольны.

Из ответов девушек:

Белара мне не подошла, месячные приходили, когда в пачке еще оставалось 5 таблеток, и шли неделю((. Либидо на нуле, хотя гинеколог говорила обратное, а вот подруге они идеально подошли.

По сути ГК подавляют ЛГ и ФСГ, поэтому либидо в норме на ГК должно понизиться, т.к. напрямую зависит от этих гормонов. Есть конечно женщины с богатырским здоровьем, которым и постиноры как слону дробина и токсикоза при беременности нет, но это скорее единицы


Вот другие мои статьи, охватывающих основные поступаюшие вопросы:


[консультации для женщин] * [массаж для женщин и девушек] * [массаж спины и шеи] * [лимфодренажный массаж]



Рейтинг@Mail.ru


Эту страницу находят также по словам:
  • как повысить либидо
  • как снизить либидо
  • либидо у женщин

  • повышение либидо
  • снижение либидо
  • либидо лечение
  • пропало либидо

  • либидо женщины повысить
  • либидо википедия
  • женское либидо
  • снижение либидо у женщин

  • лечение либидо у женщин
  • повышение либидо у женщин
  • либидо у женщин причины
  • причины снижения либидо

***